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经常不换的床单会有多脏?

每天睡觉的时候,大家抱着温暖的被子,躺在舒服干净的床单上一定非常享受。然而,与你的皮肤如此亲密的床单干净吗?这就要好好问问自己了。洗床单频率合理吗?床上用品有好好整理与清洁吗?尤其床单被套这些处理不好会带来很大的危害哟!

很多懒人不会经常换洗床单,认为床单脏了再洗,更有甚者,脏了也不愿意换洗,知道床单有多脏吗?用过一段时间的床单上遍布无数细菌、病毒、霉菌,在细菌的温床上睡觉,无疑为健康留下很大的隐患。

英国一项研究显示,即使床单看上去不脏,也遍布了成千上万的细菌、病毒,人睡在上面很容易就会染上哮喘、鼻炎和湿疹等疾病,建议最好一周换洗一次床单,用热水浸泡20分钟后或使用消毒液杀菌后再洗。保持床单清洁细菌才会无处藏身,空气呼吸起来也更安全,脏东西就不容易进入呼吸道。

在人的一生当中,有三分之一的时间,是需要在床上度过的,有些懒惰的人,可能在床上的时间更长一些。在这个过程中,是离不开床单的,如果我们的床单很久没有清洗更换,你可以大胆的猜测一下,这个床单会有多脏。很多人可能根本就没有想过,也想不到。

有些人可能三个月,甚至更长的时间没有更换过床单,我们来了解一下,这个时间的床单会有多脏。

在睡眠的过程中,我们自觉或者是不自觉的就会辗转反侧,身体皮肤是会直接与床单发生磨擦的,在这个过程中,就等于给皮肤做了一次锻炼,表皮会进行再生,新的皮肤取代旧的,老的皮肤脱落成为死皮。这些死皮中有不少就落在床上。它们是许多细菌生存的“食物”。也就是说,这些死皮,为细菌提供了生存条件,这是易滋生细菌的一个诱因。同时脱落到床单上的也不仅仅是死皮,还有一些其他物质,像身体的油脂、唾液、全身沾染的污渍灰尘、体液、甚至尿液和粪便,都有可能沾染到床单上与细菌混合在一起。还有一个问题,就是在睡眠过程中,也会出现汗液,据研究发现,每年一个人会在床上留下接近10万毫升(平常矿泉水167瓶的量)的汗水,所以床铺的环境属于潮湿状况,容易滋生真菌。

通过检测数据显示,一周不洗,每6平方厘米的枕头、被单和床单上可能产生300~500万CFU(菌落形成单位)的细菌,如果一个月不洗,这个数目则会接近1200万。要知道,一张床单大约4平方米,即6666个6平方厘米,那么至少8亿细菌与你相伴而眠。

通过以上分析,我们就清楚了,经常不换的床单有多脏,以后我们要注意,一周清洗一下床单,要使用55~60摄氏度的热水,而且要选择合适的洗涤剂,否则可能在床上用品上增加新的化学物质。而且清洗干净后,还要注意暴晒,除了床单以外,其他的床上用品,也是需要参照床单,做好清洗工作。

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我是两个星期换一次床单,一个月换一次被罩,一个星期洗一次澡,三天洗一次头,一星期敷二次面膜。孩子大了,俩个大人睡哪有那么脏,三天洗一次,用不坏也洗坏,个人观点不喜无喷。

不知道会有多脏!但我家的经常洗,每天都洗衣服,老头子的枕巾天天换,人老了头有味儿,必须天天换,我和孙子的很干净不用天天换,但也是几天就洗一次,如果床上用品不常洗屋里会有异味儿,所以洗衣机几乎一两天就转一次,快把洗衣机累死啦,我家洗衣机是劳动模范!当然我也是,孙子的衣服天天手洗!


澳大利亚“科技内幕资讯网”近日报道,美国纽约大学医学院的微生物学家和病理学家菲利普·提尔诺研究发现:床单上会有真菌孢子、细菌、动物 皮屑、花粉、土壤、棉绒、床单材料的整理剂、着色材料和来自身体的各种排泄物(如汗、痰、阴道和肛门分泌物、尿液、皮肤细胞等),各种油和乳霜涂在身上后也被带上了床。另外,有些人在床上吃东西,掉落的食物也为这些生物体提供良好的生存环境。

全世界的科学家正在试图鉴别和量化这些不仅在你的床上,还活跃在整个家居中的各种污染物和过敏原,它们可能会对人体健康造成负面影响。

即使是自认为比较干净的人,也逃脱不了微生物的侵袭。普通人每年在床上会生成约200斤汗水,这种水分在高湿度下是一种“理想的真菌培养基”。2015年一项研究评估了床上用品的真菌污染程度,研究者们发现使用了1.5~20年的羽毛与合成纤维材质的枕头会含有4~17种不同种类的真菌。随着时间的推移,真菌、细菌和许多其他碎屑积累的数量会造成惊人的后果。重力会使所有这些碎屑沉降到枕头和床垫的核心位置,普通人每天会有8个小时吸入这些碎屑。

提尔诺说,每6个人中就有1人患过敏症,而普通人有1/3的人生是在床上度过的,科学家们推测床单可能就是过敏性疾病的痛苦根源。这些过敏原可能导致你鼻塞,影响你的睡眠,引发或加剧过敏,或加重哮喘。

专家提醒,这些脏东西通常在1~2周内积累到明显的程度,因此,床单最好每2周清洗一次。

多少细菌不知道,超过5/6天不换一股味道,晚上睡在上面也不舒服,甚至脸上痒痒的。最好2/3天晒一下,享受生活的睡眠。

真事!

女室友!大学里!床单被套可以一学期不洗!睡衣也可以一学期不洗!掉在地上捡起来拍拍再穿!我们其他室友都最多一个月洗一次吧,哎哟,真服了,女生怎么可以这样呢!别赞,要脸!

不管怎样。但是必须整得立立整整的。

螨虫什么的先不说,光是人体新陈代谢掉的皮,就够脏的!每天扫地,地上的“毛毛”,估计就是衣服被子的纤维、人的皮屑混合成的!我们北方天气干燥,更容易蜕皮屑,如若遇上夏季出汗,床单更是重灾区,所以经常洗才会保持干净!

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